2019年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 18日:
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420 kcal
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脂質: 24.38g | たんぱく質: 43.66g | 炭水化物: 2.83g.
朝食: Hambúrguer Caseiro, Tirolez Mussarela, Haciendas Salame Pamplona, Haciendas Presunto Serrano . もっと...
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週に0.8 kg減量中
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