2019年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 18日:
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724 kcal
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脂質: 64.44g | たんぱく質: 33.32g | 炭水化物: 2.03g.
昼食: Clarified Butter Ghee, Egg. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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