2013年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 16日:
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1008 kcal
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脂質: 26.16g | たんぱく質: 63.91g | 炭水化物: 121.86g.
朝食: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, Pépites de Son d'avoine Saveur Caramel. 昼食: Épi de Maïs au Beurre, Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Yaourt & Fruits 0%. 夕食: Wok de Légumes et Nouilles, Pomme Mûre, sans Sucre Ajouté. 軽食/その他: la Trompe d'émile l'éléphant, Clémentines, Clémentines, Tomates Cerises, Special K Mini Breaks Chocolat, Pause-Café Café Vert. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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