2019年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 18日:
|
1089 kcal
|
脂質: 38.93g | たんぱく質: 11.52g | 炭水化物: 173.74g.
朝食: Чай, Сахар, Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия, Roshen Печенье Karolina с Грушей и Карамелью. 昼食: Сахар, Чай. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|