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Bad Carbs how I love you, yes I do. But we need to stay away from each other. Really its me not you. Sorry. =(
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 15日:
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2018 kcal
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脂質: 57.45g | たんぱく質: 82.45g | 炭水化物: 305.78g.
朝食: banana bread, Blackberry Muffins, chobani non fat peach, Skim Chocolate Milk. 昼食: Clementines, chocolate chip cookie, Triscuits, Tillamook pepper jack cheese, Dr. Pepper (12 oz Can). 夕食: skim chocolate milk, pizza. 軽食/その他: chocolate chip cookie. もっと...
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3169 kcal
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運動:
座る - 3 時間, Bicycling - 45 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 30 分, 立つ - 1 時間, 歩く（早足） - 時速6.5km - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 1 時間 37 分, デスクワーク - 8 時間, 運転 - 10 分, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 28 分. もっと...
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 コメント
Oh, SK...me too, girl, me too! Those darned bad carbs are always after me! Have a great weekend!
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