2019年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 18日:
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1324 kcal
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脂質: 100.28g | たんぱく質: 88.85g | 炭水化物: 10.88g.
朝食: Вода, Жареное Яйцо, Яблочный Сок (из Замороженного Концентрата, Разбавленный Водой), Merry Mix Фруктово-Ореховая Смесь #1. 昼食: Салат "Милано ", Салат из Помидоров, Дым Дымыч Сервелат Царский. 夕食: Салат "Милано ". もっと...
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週に2.8 kg減量中
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