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Guten Morgen zusammen,
heute wiege ich mich mal nicht.
Gestern viel zu spät gegessen und dann auch noch gutes Fleisch.
Da will ich das garnicht wissen was heute auf der Anzeige steht. 😂
Wichtiger für mich ist das mein Blutdruck 24h nach der letzten Tablette
noch immer bei 119/69 ist mit einem 53er Puls.
Aber um genaue Werte zu bekommen muss ich mal paar Tage ohne Medikation sein.
Bei Amlodipin hält die Wirkung halt bis zu 24h.
Die Verstoffwechslung dauert noch länger (35-50h).
Das aber, wie schon mal geschrieben, nur zusammen mit Absprache beim Arzt.
Wünsche Euch allen einen schönen Sonntag.
Gruß Michael 🙋♂️
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 18日:
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1956 kcal
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脂質: 175.52g | たんぱく質: 73.98g | 炭水化物: 15.04g.
朝食: Hansa X Sport MCT Energy Oil, Kaffee, Aldi Bio Kokosöl, Kerrygold Butter. 昼食: Edeka Bio Apfelessig, Aldi Natives Olivenöl Extra, Gekochtes Ei, Cucina Meeresfrüchtesalat, Aldi Blattsalat Mix, Milbona Creme Fraiche 30%, Hansa X Sport MCT Energy Oil. 夕食: Aldi Bio Chia Samen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Kokos Drink, Milbona Creme Fraiche 30%, Edeka Avocado Hass, Mascarpone, Speisequark 40% Fett I. Tr., Blueberries. もっと...
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