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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 16日:
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500 kcal
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脂質: 26.40g | たんぱく質: 26.01g | 炭水化物: 41.25g.
朝食: Relva Verde Psyllium. 昼食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras, Brócolis, Carne de Vaca Assada, Tomates, Alface. もっと...
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