Woohoo!!! Down into the 170s!! Gotta love the drop into the next set of numbers!!!
|
81.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 30.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 16日:
|
1073 kcal
|
脂質: 76.75g | たんぱく質: 77.03g | 炭水化物: 26.31g.
朝食: Red Raspberries, Great Value Small Curd Cottage Cheese. 昼食: Fiorucci Prosciutto Panino, Gaea Pitted Kalamata Olives. 夕食: Cheese and Bacon Cauliflower Casserole, Archer Farms Ham Steak. 軽食/その他: Part Skim Mozzarella Cheese, Blue Diamond Smokehouse Almonds. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|