2013年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 15日:
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997 kcal
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脂質: 45.40g | たんぱく質: 68.65g | 炭水化物: 66.05g.
朝食: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, Pépites de Son d'avoine Saveur Caramel. 昼食: Blanquette de Volaille, Blanquette de Volaille, Yaourt & Fruits 0%. 夕食: Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Knacks Pur Porc, les Jardins Gourmands, Envie de Pomme Rhubarbe. 軽食/その他: Cola Zéro, Bleu, Entremets Chocolat Noir, Superlevure, Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Pause-Café Café Vert. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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