2019年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 15日:
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293 kcal
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脂質: 20.02g | たんぱく質: 16.00g | 炭水化物: 11.52g.
朝食: Café com Açúcar, Jasmine Chia em Grãos, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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