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Selbstgemachte Thunfisch Frikadellen. Das sind die Restlichen 4 von 6. Waren sehr lecker. Hatte dazu Salat.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 15日:
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826 kcal
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脂質: 38.73g | たんぱく質: 50.54g | 炭水化物: 64.83g.
朝食: Heidemark Puten-Zwiebelmettwurst, Milsani Deutsche Markenbutter, Lieken Urkorn Kraftkerni, Pink Lady Äpfel. 昼食: Thunfischfrikadellen, Lidl Salat & Pasta Ziegenkäse-Walnuss. 夕食: Lidl Salat & Pasta Ziegenkäse-Walnuss, Aldi Frischkäse-Fass Meerrettich Apfel, Thunfischfrikadellen, Aldi Looping, Filinchen Low Carb. 軽食/その他: Brombeeren, Gutes Land Vanille Quark. もっと...
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 コメント
Sehen sehr lecker aus. Magst du mir dein Rezept geben?
2019年 09月 24日 投稿者: Tahehei
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Hallo Tahehei. Das Rezept lautet: 1 Dose Thunfisch, 30g Haferflocken und 1Ei. Alles vermengen und würzen. Wir haben noch ein bisschen Senf dran gemacht. In der Pfanne braten oder im Backofen backen. Fertig
2019年 09月 25日 投稿者: rena39
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Probiere ich dieser Tage gleich mal aus 😋
2019年 09月 25日 投稿者: Tahehei
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