89-74-104-55-32
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68 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 15日:
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1668 kcal
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脂質: 82.90g | たんぱく質: 72.38g | 炭水化物: 152.84g.
朝食: Hacendado Trenza de Hojaldre, Hacendado Leche de Almendras Zero. 昼食: Hacendado Queso Fresco Mezcla de Vaca y Oveja, Pan Blanco, Hacendado Crema de Pollo con Verduras, Hacendado Trenza de Hojaldre. 夕食: Hacendado Radler 0,0, Hacendado Mermelada de Melocotón, Galbani Ricotta, Estrella de Castilla Paleta Ibérica de Cebo. 軽食/その他: Magdalena. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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