2019年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.1 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 15日:
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1207 kcal
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脂質: 82.65g | たんぱく質: 48.75g | 炭水化物: 59.50g.
朝食: Магнит Салат Свекла с Черносливом , Макдоналдс Капучино (0,3 L). 昼食: Командор Биточек Паровой из Курицы , Зорька и Милка Борщ Украинский. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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