2019年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 15日:
|
2017 kcal
|
脂質: 52.07g | たんぱく質: 67.13g | 炭水化物: 318.24g.
朝食: Greenfield Чай Черный, Банан, Овсяная каша. 昼食: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Вишней, У Палыча Осетинский Пирог с Красной Рыбой, У Палыча Осетинский Пирог с Мясом и Капустой. 夕食: ВкусВилл Цыплёнок-Корнишон. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|