2013年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 14日:
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1006 kcal
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脂質: 37.28g | たんぱく質: 78.33g | 炭水化物: 75.31g.
朝食: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, Pépites de Son d'avoine Saveur Caramel. 昼食: Yaourt & Fruits 0%, Omelette ou Oeuf Brouillé. 夕食: Blanquette de Volaille, Pomme Mûre, sans Sucre Ajouté, Blanquette de Volaille. 軽食/その他: Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Pause-Café Café Vert, Camembert Portions, Superlevure, Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Pause-Café Café Vert, Cola Zéro, Riz au Lait. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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