2019年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 14日:
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389 kcal
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脂質: 21.57g | たんぱく質: 17.33g | 炭水化物: 30.22g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Шин-Лайн Бомба Сливочный Стакан. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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