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Frita a calabresa na manteiga, acrescenta a cebola e tampa até ela ficar transparente, quebra os ovos e tampa com fogo baixo. Finaliza com orégano e come. 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 13日:
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547 kcal
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脂質: 32.00g | たんぱく質: 43.62g | 炭水化物: 21.32g.
朝食: Café. 昼食: Laranjas, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Suco de Limão, Ovo Frito sem Gordura, Subway Cebola, Sadia Linguiça Calabresa Frescal. もっと...
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 コメント
2019年 08月 13日 投稿者: ednilma
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Delicioso e engordativo kkkk
2019年 08月 13日 投稿者: JoicyAssis
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É lowcarb..comi metade no total deu 5 gr de carbo e me saciou.
2019年 08月 14日 投稿者: eliminando17
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2019年 08月 14日 投稿者: Cris Bordin
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eu faço o mesmo, mas frito com a própria gordura que sai da calabresa.
2019年 08月 14日 投稿者: Nayanegarcia
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2019年 08月 14日 投稿者: K_mickey
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2019年 08月 14日 投稿者: liviafgv
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