2019年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 13日:
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2217 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 15 分, ステッパー - 10 分, 休憩 - 15 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間 30 分. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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