2019年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 13日:
|
1441 kcal
|
脂質: 80.01g | たんぱく質: 91.87g | 炭水化物: 90.71g.
朝食: Сыр Пармезан (Тертый), Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Кабачок. 昼食: Дело Вкуса Чанахи из Говядины. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Galbani Сыр Моцарелла Мини, IL Патио Баклажаны Алла Пармиджана. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Мак, Гарнец Нутовая Мука, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|