2019年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 12日:
|
873 kcal
|
脂質: 24.48g | たんぱく質: 43.67g | 炭水化物: 87.81g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Спагетти. 夕食: Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Магнит Кабачки Гриль, Вино Совиньон Блан. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). もっと...
|
|