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Lasanha de beringela. 🙏🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 12日:
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593 kcal
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脂質: 26.02g | たんぱく質: 49.54g | 炭水化物: 42.87g.
朝食: Café. 昼食: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Café, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Banana Nanica. 夕食: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Suco de Limão. もっと...
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 コメント
2019年 08月 12日 投稿者: bagisjac
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2019年 08月 12日 投稿者: Luthianne
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2019年 08月 12日 投稿者: eliminando17
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2019年 08月 13日 投稿者: sandracarvalho13
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Uma camada de beringela crua cortadas finas de comprido, uma camada de carne moída em molho vermelho, uma camada de queijo mozarela. Intercalei assim 3 vezes e coloquei parmesão por cima. 25 min de forno 180 graus e mais 5 fogo alto pra gratinar. 😘
2019年 08月 13日 投稿者: eliminando17
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