2013年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 13日:
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2790 kcal
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脂質: 97.03g | たんぱく質: 101.12g | 炭水化物: 362.02g.
朝食: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Weetabix Original. 昼食: Melk lett Q 3dl, stabbur-makrell 25g, havre. 夕食: Blåbæryoghurt GoMorgen, Milk Chocolate Caramel Maxim energibar 55g, sardines eldorado tomatosauce. 軽食/その他: Riskaker First Price, peanøttsmør 15g, Banan 165g, Milk Chocolate Caramel Maxim energibar 55g, Rislunsj Tine bringebær, Rislunsj Tine jordbær, O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Appelsin Cevita 175g. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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