2013年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 13日:
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1011 kcal
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脂質: 28.87g | たんぱく質: 91.96g | 炭水化物: 92.76g.
朝食: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, Pépites de Son d'avoine Saveur Caramel. 昼食: Pomme, Haricots Beurre Extra-Fins, Yaourt & Fruits 0%, Escalope Cordon Bleu. 夕食: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, le Jambon Fumé Grill, Haricots Beurre Extra-Fins, Haricots Beurre Extra-Fins. 軽食/その他: Pause-Café Café Vert, Camembert de Caractère, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Tartines au Blé Complet, Miss 0! Saveur Mûre, Camembert de Caractère, Superlevure, Pause-Café Café Vert, Entremets Chocolat Noir. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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