sebelum olahraga pagi .. sarapan dulu

1014 kcal 脂質: 26.97g | たんぱく質: 72.78g | 炭水化物: 153.96g.   朝食: Herbalife Mixed Fiber, Apel Merah Lezat. 昼食: Tahu Kukus, Telur Rebus, Putih Telur, Wortel Dimasak, Buncis, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). 夕食: Quaker Oat, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Apel Merah Lezat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F1 Shake Mix. 軽食/その他: Fitbar Chocolate Fitbar, Herbalife Nutritional Shake Mix. もっと...

40 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Kak mau tanya itu yg herbal life beneran bisa buat ngebantu kurangin bb gak sih? 
2019年 08月 12日 投稿者: ame.amelia16
yess asal sesuai aturann 
2019年 08月 12日 投稿者: kyahjco
gimana rasa mixed fiber mba? ku belum coba 
2019年 08月 12日 投稿者: kyahjco
salam kenal..Iya k..aq pakai herbalife..trun bb cepat..Tp pola makan juga diatur..aq 3minggu trun 6kg an 
2019年 08月 12日 投稿者: syahzibil
herbalife itu kalau bkan turunin bb bisa ga kak katanya buat ganti nutrisi ya? kalau kita udah minum mesti ga sih makan lg sayur dll 
2019年 08月 12日 投稿者: marisyarose17
diri ku juga pengguna herbalife 4 minggu turun 6kg  
2019年 08月 12日 投稿者: fatria83
biasanya yg blm biasa num herbalife masih suka laper..so ga papa makan sayuran ma buahan lagi .asal dikontrol juga kalori yg masuk..jgn berlebihan juga 
2019年 08月 12日 投稿者: syahzibil
rasa mix fiber enak seperti apel..Mang apel katanya gtu..paling enak di mix pake shake herbalife yg vanila..mantaaaf 
2019年 08月 12日 投稿者: syahzibil
oiya..yg paling wajib diherbalife..air putih sebanyak2knya..paling sedikit 2liter  
2019年 08月 12日 投稿者: syahzibil
Iya mba kondisi badan beda2 ada yg cepet trun nya ada yg sedang..ada yg aga lama..temen q 2minggu trun 7kg..ngiri..dah..Tp buat kita jadi semngat 
2019年 08月 12日 投稿者: syahzibil
pake herbalife tp kalo pola makan gak defisit kalori = 100% dijamin bb gak bakalan turun.. gak ush pk herbalife tp pola makan defisit kalori = 100% dijamin bb bakalan turun dgn sendirinya 😁 
2019年 08月 12日 投稿者: miangelita
Hallo teman2 -- klo aku konsum herbalife untuk mencukupi kebutuhan nutrisi makro dan mikro krn aku gag tau makanan yg aku makan nutrisi masuk di sell2 tubuh atau enggak saat aku defisit kalorii.. Klo menurutku produk herbalife mudah di serap oleh tubuh smp tingkat Sell2 ditubuh... Tentunya tetap menganut 80% pola makan 20% olahraga --- apalagi aku fitnes jadi butuh tambahan nutrisi 😍🤩🙏🙏🙏💚💛💙  
2019年 08月 12日 投稿者: nurulhonors24

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


nurulhonors24の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。