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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 12日:
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1459 kcal
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脂質: 50.01g | たんぱく質: 87.66g | 炭水化物: 176.45g.
朝食: Гречневая Каша с Молоком. 昼食: Котлета Куриная, Постный Борщ. 夕食: Салат из Помидоров, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. 軽食/その他: Яблоки, Нектарины. もっと...
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313 kcal
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運動:
ストレッチ（ヨガ） - 20 分, クロストレーナー - 10 分, 縄跳び (なわとび) - 10 分, Google Fit - 23 時間 20 分. もっと...
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natalishka.antonenkoの体重の記録
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