2010年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.0 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 50.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 28日:
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1175 kcal
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脂質: 85.37g | たんぱく質: 78.27g | 炭水化物: 27.37g.
朝食: cream cheese, asparagus, s Deli Select Turkey. 昼食: cheddar cheese, hamburger patty , mixed greens, blue cheese dressing. 軽食/その他: Advantedge. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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