|
sarapan ini dulu sebelum liat makan berat kurleb 273 kalori
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 11日:
|
1324 kcal
|
脂質: 44.04g | たんぱく質: 90.38g | 炭水化物: 150.99g.
朝食: Yonsei Almond & Pine Nuts Soymilk, Apel, Buah Anggur. 昼食: Ikan Tongkol Goreng, Selada, Tempe Orek, Nasi Putih. 夕食: Daging Sapi Panggang, Telur Puyuh, Lontong, Opor Ayam. 軽食/その他: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Jeruk, Kem Chicks Sayur Toge, Bakso Daging Sapi. もっと...
|
|
1817 kcal
|
運動:
座る - 1 時間 40 分, home workout - 16 分, 休憩 - 16 時間 4 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
|
|
 コメント
beli susu almond gitu dimana kak?
2019年 08月 10日 投稿者: mechajune
|
Beli susunya online atau dmn kak?
2019年 08月 10日 投稿者: mutiarardmasyitha
|
Beli di borma , engga online
2019年 08月 10日 投稿者: Reni Nur
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|