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Chilaquiles:salsa ,3 tomates (hervidos) Laurel,Ajo, Cebolla. Se licua y se pone en la sartén. Opcional: asar chile habanero para salsa Para montar los chilaquiles -2 tostadas Sanisimo, queso panela, pechuga de pollo,aguacate. Lechuga
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 10日:
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1682 kcal
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脂質: 59.73g | たんぱく質: 97.54g | 炭水化物: 135.02g.
朝食: Jugo Verde, Espinaca, Manzana, Piña, Pepino, Café, Cebollas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates Rojos, Ajo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Zwan Queso Panela, Lechuga. 昼食: Heinz Catsup, Aceite de Oliva, Tostadas, Aguacate, Ceviche de Camaron. 夕食: Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras. 軽食/その他: Vino Zinfandel. もっと...
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