2019年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 10日:
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1915 kcal
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脂質: 80.54g | たんぱく質: 72.58g | 炭水化物: 230.11g.
朝食: Банан, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, АП Арахисовая Паста без Сахара, Ежевика, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клюквой и Яблоком. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, 4UZE Cookies Chocolate, Теремок Салат Афинский, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой и Яблочным Соусом. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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