2019年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 10日:
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1627 kcal
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脂質: 146.63g | たんぱく質: 77.24g | 炭水化物: 1.09g.
昼食: Шпинат, Vicos Продукт из Свинины Мясной Рубленный Сыровяленый по-Деревенски. 夕食: Шпинат, Дионис Свиная Рулька. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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