|
обед: салат: кабачки гриль, оливки, йогурт натуральный, брокколи на пару, фета, куриная отбивная и укропчик.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 10日:
|
851 kcal
|
脂質: 30.44g | たんぱく質: 47.73g | 炭水化物: 104.67g.
朝食: Мёд, Печенье Мария, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Авокадо, Укроп, Ферма Фета 45%, Оливки, Савушкин Teos Йогурт Греческий, Брокколи на Пару, Кабачок Гриль, Кабачок Гриль, Куриные Отбивные. 夕食: Помидоры, Оливки (Любого Размера), Milk Mark Dejun Boieresc ( Brînză Granulată), Кабачковые Оладьи. 軽食/その他: Яблоко, Сливы, Груша, Финик. もっと...
|
|