Poids : 68,7 kgs (-0.9 kg) Taille : 88 cm => +1 Ventre : 90 cm => +3 Gras : 22,5% => +0.5 Eau : 60 % => idem
beaucoup de fêtes, période estivale oblige, on s'arrondit mais on perd du poids..
|
68.7 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 10日:
|
1251 kcal
|
脂質: 59.59g | たんぱく質: 53.93g | 炭水化物: 109.27g.
朝食: Café. 昼食: Café Expresso, Gateau Basque, Entremont Léger , Salade Verte, Picard Dos de Cabillaud, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Vinaigre (Cidre), Basilic, Cauvin Huile de Colza Bio, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Ail, Priméal Haricots Verts, Terrine de Poisson. 軽食/その他: Kronenbourg Bière, Abricots. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|