2019年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 10日:
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448 kcal
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脂質: 12.20g | たんぱく質: 2.40g | 炭水化物: 32.40g.
昼食: Dummy. 軽食/その他: Twix Twix. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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