2019年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 10日:
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181 kcal
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脂質: 1.34g | たんぱく質: 14.58g | 炭水化物: 27.34g.
朝食: Lidl Fromage Blanc 0%, Baguette. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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