2019年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 9日:
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406 kcal
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脂質: 17.13g | たんぱく質: 48.34g | 炭水化物: 13.02g.
昼食: Perdigão Filé de Peito, Batata Baroa, Ovo Cozido. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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fernando.rodriguesdiasの体重の記録
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