2019年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 9日:
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1403 kcal
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脂質: 65.95g | たんぱく質: 28.10g | 炭水化物: 183.86g.
朝食: RED Конфеты , Милка Шоколад Клубника со Сливками , Кофе. 昼食: B&B Леденцы Мини, Зеленое Яблоко, Грейпфрут, Апельсин, Арбуз, Вареное Яйцо. 夕食: RED Конфеты , Б.Ю. Александров Чизкейк. 軽食/その他: Киндер Киндер Макси, Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Bon Pastil Тонизирующие Конфеты, Bon Pastil Конфеты Освежающие Клубника , Meller Ирис в Шоколаде. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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