2019年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 9日:
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1057 kcal
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脂質: 75.42g | たんぱく質: 46.79g | 炭水化物: 42.66g.
昼食: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Kroger Hickory Smoked Sliced Bacon, Meica Real German Sausages. 軽食/その他: Oreo Dark Chocolate , Keebler Coconut Dreams Cookies. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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