2019年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 8日:
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362 kcal
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脂質: 9.47g | たんぱく質: 30.31g | 炭水化物: 38.35g.
朝食: Активиа Йогурт Чернослив, Молочная Ферма Творог Деревенский 2%, Oreo Печенье Орео в Белой Глазури. 昼食: Лосево Творожная Запеканка Фитнес. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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