2019年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 8日:
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1916 kcal
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脂質: 59.33g | たんぱく質: 88.08g | 炭水化物: 237.08g.
朝食: Delikato Sahnemeerrettich, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, 1 Henry's Latte 90, B - Teig - ST Pizza 6 x 157 gr.. 昼食: Gut & Günstig Salat Creme, Butter, Meine Käserei Mature Blue Stilton, Meine Käserei Mature Blue Stilton, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, B - Teig - ST Pizza 6 x 157 gr.. 夕食: Butter, Meine Käserei Mature Blue Stilton, B - Teig - ST Pizza 6 x 157 gr., Olivenöl, Nixe Thunfischfilets, Rosenkohl, Rote Paprika, Zwiebeln. 軽食/その他: Beck's Bier (500ml). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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