2019年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
120.8 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 8日:
|
626 kcal
|
脂質: 24.71g | たんぱく質: 37.58g | 炭水化物: 61.15g.
朝食: Брынза, Молодой Зеленый Лук, Кинза, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Кофе. 昼食: Лаваш. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|