2019年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 8日:
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2129 kcal
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脂質: 90.43g | たんぱく質: 118.82g | 炭水化物: 232.45g.
朝食: Голубика, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Лента Зубатка Горячего Копчения, Жареная Картошка с Грибами, Суп из Белых Грибов. 夕食: IL Патио Пицца Маргарита Гурмэ, Персики, Нектарины. 軽食/その他: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Бабкины Семечки Семечки. もっと...
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体重に変化ありません
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