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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 7日:
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1107 kcal
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脂質: 30.80g | たんぱく質: 77.36g | 炭水化物: 150.05g.
朝食: Alpro Natur, Banane, Alnatura Haferflocken, Pfirsiche, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. 昼食: Roggen Knäckebrot, Tomaten, Alnatura Körniger Frischkäse. 夕食: Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Ei. もっと...
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