2019年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 7日:
|
1984 kcal
|
脂質: 56.34g | たんぱく質: 97.53g | 炭水化物: 276.50g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Danone Творожный Груша и Банан. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Халва с Миндалем, Русское Море Горбуша Запеченная , Помидоры, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Рис Вареный. 夕食: Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Молоко 3,5%. 軽食/その他: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Оладьи на Кефире, Голубика, Нектарин. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|