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Die Waage daheim scheint etwas freundlicher zu sein
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91.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 7日:
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2752 kcal
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脂質: 100.90g | たんぱく質: 109.69g | 炭水化物: 250.58g.
朝食: Coffee, Milk, Alnatura Basis Müsli. 昼食: Banana, Apple. 夕食: Negroni, Chocolate Mousse, REWE To Go Salat Caprese, Pinot Gris (Grigio) Wine , Ravioli with Tomato Sauce, Fried Floured or Breaded Fish. 軽食/その他: Cabernet Sauvignon Wine, Grapes, Nectarine, Coffee. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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