День 86, ужин - 170кк
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 6日:
|
1662 kcal
|
脂質: 32.30g | たんぱく質: 107.20g | 炭水化物: 258.89g.
朝食: Лидкон Геркулес, Изюм, Йогурт Домашний. 昼食: Изюм, Молочный Гостинец Творог 4%. 夕食: Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Банан, Яблоко. もっと...
|
|