2019年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.8 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 33.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 6日:
|
1658 kcal
|
脂質: 107.65g | たんぱく質: 56.93g | 炭水化物: 115.28g.
朝食: Мармелад, Каша Рисовая на Молоке, Curtis Чай Зеленый. 昼食: Победа Трюфель Classic, Greenfield Чай Черный, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи из Кабачков, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Колбаса Домашняя, Батон, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Дыня Торпеда. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|