2019年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 6日:
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287 kcal
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脂質: 5.04g | たんぱく質: 10.66g | 炭水化物: 51.43g.
朝食: Telur Rebus. 夕食: Kentang (Daging dan Kulit). 軽食/その他: Pepaya. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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