2019年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 6日:
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1144 kcal
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脂質: 80.35g | たんぱく質: 22.15g | 炭水化物: 82.32g.
昼食: Яблоко Зеленое, Верес Икра Баклажанная. 夕食: Колбаса Домашняя, Белый Хлеб. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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