2019年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 6日:
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619 kcal
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脂質: 22.53g | たんぱく質: 17.53g | 炭水化物: 87.98g.
朝食: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Овсяное Молоко, Ячмень, Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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